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我在少体校时，就爱上了力量和肌肉。我是练摔跤的，与教练的亲戚打架，把他打伤了。从此，教练总是明里暗里摧残我。
我胃口很好，力量也大。上天待人总是公平的，关了一扇门却又开了一扇门。我出身单亲，家里又穷，却长得不难看。我感觉自己天生就是练健美的料，浓眉大眼，宽肩细腰，翘臀粗腿，胸肌如高原，腹肌如丘陵。更要命的是，我感觉到了蠢蠢欲动的力量，JJ时不时勃起。我们摔跤队员是有专门的紧身衣的，当JJ勃起时，总是令我羞愧难当。可是，越是想软下去，它却翘得越厉害。
有一次教练当众戏耍我，他说，既然你力气用不完，那以后就让你一直为队员陪练吧。开始时，我有点受辱的感觉。渐渐地，我爱上了被虐的感觉。车轮战法，我一次次被摔到，一次次爬起来。我技术不怎么好，可是这样的陪练，使我成了一个力量和耐力都超群的人。
在此后的一年当中，我几乎成了专职陪练。当队员走后，我浑身汗渍的躺在地板上，感到前所未有的充实。我摸着自己的强健的肌肉，摸着腹肌，摸着下身，极度疲惫的我，JJ却挺得老高。我沉浸在这样的喜悦中。然后，我整理场地，把垫子、摔跤袋，一个个放回原处。虽然筋疲力尽，可是我有种被摧残的快感
我是个内向的人。半夜醒来，总是浑身骚动。JJ挺得难受时，我只能自我解决。那时，我还不知道精耕细作，总是图一时痛快，所以难以尽兴。
后来，我去了一家普通的健身房做教练，我就宿在健身房里。从那时开始，我拼命练肌肉。越是练，我越爱自己。我喜欢一个人练，健身房10时打烊，人都走光了。这里就是我一个人的世界了。我喜欢看着自己的肌肉练。我身高176左右，那时体重大概80多公斤。我脱下外套，只剩一条丁字裤，超薄，半透明，超紧，超性感。我为自己而激动。这么勇猛健壮的男儿是谁啊，对着落地镜，我无法忍受高涨的欲望。我撸管，撸到欲仙欲死觉得浑身是劲需要发泄时，我把JJ放进丁字裤，让它顶着帐篷，开始训练。JJ里的血退下去又涌上来，让人欲罢不能。做双杠屈臂伸，把一双鞋挂在JJ上，很刺激，可以金枪不倒。


我是在网上认识李哥的，28岁，单身。他大概是红N代，背后有庞大的关系网和资金链。他不让我打听这些。高中大学都在美国读的，性观念很开放，有一定的健身基础，一米八不到一点，80几公斤。但是因为事情比较多，训练不系统。他对类固醇很有研究，在美国时就很关注了。
他想找健身奴，他喜欢帅气而又肌肉发达的年轻男生。他愿意提供一切，促成对肌肉和性活动有强烈兴趣的人更上一层楼。他愿意训练并虐待这样的男生，与他共享肌肉和性的快乐。
在一个私人会所，我们见了面。他让我脱了衣服，对我表示满意。不过，他说，如果你的肌肉再发达一些，就更好了。他喜欢蒸腾着雄性荷尔蒙的感觉。他问我，如果他训练我，大运动量，我是否愿意承受，是否乐意，是否有被虐的快感？我说，我愿意献身肌肉事业，无论你怎样残酷训练我，我都无怨无悔，只要你能提供一切。因为除了肉体，我一无所有。
晚上，是他训练我的残酷时段。
在他们开的私人会所，有一间秘密的地下健身房。当初是他设计的，他为的就是在这里训练肌肉奴。他把我带到里面，健身房很大，一应俱全，什么重家伙都有。因为与外面隔绝，绝不会有外人干扰，所以尽可以自由大胆的活动。他问我愿不愿意使用类固醇，我说愿意试一试。他给我打了针，让我服下了许多药丸。他说你不用知道里面是什么，怎样使用，就听我的好了。这是我们每天做的事。然后，我们开始吃牛肉，我们吃得很多，我比他吃得还多。到第二周，身体已有感觉。这是他从美国进口的最好的针剂。起效快，持续时间长，力度强。这几天，我已经感觉到它的强劲的力量。训练的时候，酣畅淋漓，很快就会有泵感。喜欢挑战自己，完成一组又一族。有时几乎HOLD不住自己了。
比如练腿时，他让我100公斤起步，120，140，160……一直加到220公斤，然后顺次递减。一轮下来，大腿暴涨，我瘫倒在地上。这时，他开始剥掉我的衣服，只剩下一条性感丁字裤。他喜欢看我汗渍的身体。他开始帮我撸管，我因为刚刚训练过大重量，只能任他撸管，渐渐地，我的欲望被他撩拨起来，一柱擎天。当我想继续搞下去时，他停了手，让我继续训练。蹬腿，夹腿，训练小腿。这样总重量超过10吨。我两腿直打哆嗦，他让我靠墙站着，给我吹箫。当我要射时，他又停了，让我去沐浴。我就一直挺着。沐浴后，我缓过劲来。他又给我吃蛋白粉等补剂。这时，我感到大腿像着火一样，JJ不由自主勃起。他就一直摸我，让我骚动。然后，他操我，我操他，我们就一直这样操着。我大汗淋漓，看着镜中的自己，真的是无比雄壮。我把他操射了，他帮我撸管，十分钟后，我也射了。

一天，我们约定去郊外野合。他让我穿那条淡蓝色的牛仔裤，他觉得这一条特别性感。这一条牛仔裤太紧了，因为我的腿又粗了不少。我好不容易穿上，他的眼睛直直的，一直看着我。他说我的屁屁和大腿太性感了。而我，勒得几乎像一个机器人。
我上身穿了件半透明紧身T恤。不过，我不想太拉风，先穿了件外套，打算到没人的地方再脱掉。
我们是骑车去的。我在前面，他在后面。后来进山了，几乎没有行人。我就脱掉了外套。他说，他的JJ一直是直的。
我们把赛车藏好，然后进入峡谷。山路盘旋而上，一级一级。我因为牛仔裤太紧了，不好跨步，就索性脱了。就这样，我穿着丁字裤，穿着重磅军靴，像一个野人。他一直敲我的屁屁。后来，他要求我背着他。他调皮的东摸摸西摸摸。我的汗流下来，身体湿滑湿滑。他下来了，说更加性感了。
我们到了一个小湖，还是初夏，水还是很冷。他问我敢不敢游泳。我就走下湖去。尽管水温较低，但我挺得住。我的丁字裤很小，很紧，我喜欢裹着的感觉。现在，湿裤裹着，都透出来了。他冷死了。我们就上了岸。我们紧紧抱着一起。我说，我操操你把，这样暖和些。在这天地之间，我操他，他操我，没过多久，我们又热气腾腾了。


类固醇有一个循环，一般是三个月。
我一直被性欲所困扰。很想撸，但觉得太浪费。因为每射一次，李哥都记着，都是有好处的。他不让我撸，他就希望我憋着。我就这么一直挺着，转移注意力，一会儿又挺了。
几天后，他把化验单拿来了，兴奋的告诉我，你神了。我说怎么样神啊？他给我看，一般男子睾酮的正常范围的最高值是8多点，而我却达到27，我说难怪我坐立不安。
100公斤的体重，对我来说，其实并不铺张。有人一听100公斤，就觉得是非常“熊”了。其实，还好。他们都觉得我身材很好，肌肉特饱满。他们都说可能我的肌肉密度比较紧，所以这么重。我最欣赏自己的是胸和大腿。尤其是大腿，中国练肌肉的往往不重视。因为我的腰不粗，所以腿根也不是特别粗。我的大腿呈纺锤体，中间比腿根还要粗。我的屁屁也特别翘，肉很多。所以要操我，JJ还得长一些。因为这样的体型，所以凹凸特别多。屁屁突出，腰凹进，大腿突出，膝关节收紧。我也很注重腹肌。李哥特别喜欢我的中间部分。尤其是大腿和臀部，他总是百看不厌。
大腿里的毛密密层层，皮肤绷得很紧。我自己也总是禁不住摸胸摸腿。
我的运动量很大，一般每天吃6餐。这一切，都由李哥提供。

没练过健美的人不知道，练过健美的人知道，肌肉是容易上瘾的。越练越爱练，越大越爱练，人会感到自己很强大，人被这样的强大感烘托着，让人兴奋。
大肌肉容易让人感觉到JJ充血的味道，让人欲罢不能。我看着那张化验单，看着三倍于最高值的睾酮，心里很激动，身体也很激动。
李哥说，我的几个兄弟想认识你。你今晚好好表现，他们可都是大金主。
晚上，在地下健身房，李哥果然带了三个人来。年纪都是介于青年与中年之间吧，我也猜不出。一个比较矮，一米六多一点，一个有一米八多，还有一个一般般。他们说，李哥吹嘘你很厉害，我们也想见识见识。他们想知道我的肌肉是怎么练出来的，他们不急，想看看全过程。
李哥替我打了针，今天加了量。他们吃他们的美食，悠悠然地喝茶。我吃我的健美餐。吃完后，须休息一会。他们让我脱了。当我露出上身之后，他们禁不住赞叹不已，情不自禁的摸我，特别是胸肌，他们觉得比女人都大，都饱满，更富于弹性。然后，我脱下了长裤，他们的眼睛一下子就直了，我能感受到他们的垂涎欲滴。丁字裤嵌在我的发达的肌肉里。大腿晃动着，崛起的PP随着走动变化着。因为我JJ挺着，把丁字裤顶的老高。我陪着他们喝茶聊天，他们东摸摸西摸摸，很为我的肌肉而震撼。他们说也想练。李哥说，你们受不了苦的。
过了个把小时，我开始训练。今天主要练上身，他们试了试我的哑铃，要双手才能拿动。我做俯卧撑时，一个人坐在我背上。我做双杠曲臂伸时，腰里过着大大的杠铃片。我做卧推时，重量层层加码，又慢慢下撤。硬拉时，发出低沉的闷吼。
一小时后，我对着镜中的自己，感到浑身肌肉汹涌，充血的感觉真好，泵感真好。我给他们做健美造型。过了一会儿，我又吃了补剂和蛋白粉。他们让我索性把丁字裤也脱了。我就脱了。我挺着我的把儿走来走去，一会儿这个撸一会，一会儿那个撸一会。李哥说你们三个一起上吧。我一会儿操这个一会儿操那个，一会儿被操。最近没有做有氧，操就是有氧训练。我看着镜中的自己，大汗淋漓。其实，我对他们并不感兴趣，我只对自己感兴趣。我人在操他们，心却在操自己。我的兴奋点，不是JJ，也不是菊花，而是肌肉。一看到肌肉，我就兴奋，一摸肌肉，我就起意。我是个自恋的肌肉帅哥，我爱我自己。
我先操射了一个，一会儿我也射了。不到三分钟，又勃起了。一个干了我一会，射了。我又干另一个，他一直没射，我就一直操，操的我几乎发狂。最后，我终于把他操射了。他把我撸射了。李哥一直没有参加进来，他一直看着好戏。到了12点多，他们三个走了。我也有些困。李哥嘿嘿地笑着，说等会儿我再来与你玩……

有时候，边操边健身也是蛮有意思的。
或许有人认为不可能。但是每个人的兴奋点是不一样的。我的兴奋点在肌肉上，在训练上，训练似乎就是做爱。
我们就试过。有几个动作还是蛮适合的。比如飞鸟，比如卧推。李哥坐在我身上，在我兴起时，我开始做飞鸟。当然这时的重量要控制好，不能太重，做极限重量，而应该是中等重量。否则，如果做大重量的话，精神高度集中在重量上，力量过于用在举起重物上，那JJ就要萎了。做飞鸟或者卧推时，身体会一上一下，李哥压着我，JJ被他紧紧的菊花裹住，正好操得欢。那真是很爽的感觉。这时，腹肌绷紧，上身用力，臀部一挺一挺，JJ抽插着李哥。李哥在我最后几下时，也会帮我一把。人在发情时，会感到力量特别大。特别是做腿前伸时，力量全在大腿和JJ上，我抱着李哥，李哥坐在我身上，真正是二合一。我能看清镜中的自己，面目狰狞，爽到脸部变形。做蹬腿时，李哥蹲在上面，我握着JJ，蹬腿上去，李哥看着我，异常兴奋，大喊，为我加油，我也兴奋。当然，重量不能太大，否则一有闪失，要压死了。
我在做健身教练时，心情比较压抑。因为我比较内向，赚不来那么多钱。我把自己恨得心里痒痒的。浑身的劲没处使。我只能通过狂恋肌肉发泄。有一晚打烊后，我看着镜中的自己，说你去死吧。我打算从上练起，一样样练，把自己练死算了。那时，大概是晚上十点多的样子。我先练胸，卧推，飞鸟，夹胸，然后练背，然后练手臂，然后练腹肌，然后练大腿，然后练小腿。我把全身都练了个遍，练到后来重量越来越轻，因为没力气。没力气也得练，得把自己练死。我有种受虐的倾向。一直练到凌晨四时，我终于恶心、头晕，最后昏倒。这一次到印象很深，每次想起，就激动，感到特过瘾。我估计，非肌肉受虐倾向的人，无法理解。
后来我爬到床上，慢慢缓过劲来。我感到饿极，大吃。我发现我浑身肿胀不已。JJ又挺了。

我跟他是大學同學,三年級開始就跟他很要好,我常常從後面摟住他,摸他胸肌等等(他有胸肌),每次玩到我都勃起。
也常常在學校下課的時候把他拉在我的腳上坐著,他也都乖乖坐著,然後我又會玩他胸。從四年級開始,下課我都會從他後面脖子親他,他也都沒反抗。那時候我覺得他會不會也是圈內的。快畢業的時候,我就跟他聊了一下有關於性的,才發現他
是貨真不實的異男(但是他還是處男) 他一直說想玩女人，說可以跟我一起玩同一個。 之後就沒連絡了 。 畢業後(就是今年) 我到外地讀書他跑去陸軍官校念職業軍人。 但是很湊巧,我學校跟他的陸軍官校在附近而以。
因為我們都會玩英雄聯盟,有天我看到好久不見的他上線了,就問他說:怎麼都沒來找我,我學校在你附近。
他說裡面很少放假,下次放假來我這住。好死不死,過了一個禮拜.某天早上他真的打來,我還睡眼矇矓的起床接電話,結果告知我今天要來我這住,
我當然二話不說的OK。當天晚上睡覺的時候,我找她一起看A片,看一看他說很累要睡了，我就說好。燈關了後,我一樣摟住他,他背對我。(當時的我根本
精蟲衝腦) 從後面抱著他,手跟他五指交扣( 我們都側左邊,我左手當他的枕頭,右手摸著他的手) 摸一摸後,我就跟他說: 我好想親你, 他沒說話
之後我就親他了,從他耳朵 一直親, 親到臉 , 之後我右手就摸下去,他不讓我摸 , 然後跟我說:我們都睡在一起了 (到現在 我還是不知道這句話的意思)
之後我把他壓在下面 從右耳一直親 親到臉 親他的鬍渣 然後親到嘴巴 但是他不讓我親嘴 他說全身都可以 嘴巴不行 很噁心。之後我就親下去,親到他的胸肌吸允他的乳頭。之後我又親回臉  右手又不安分的摸下去，他又阻止我 不讓我摸。然後我在他耳邊跟他說 "不要動" 之後他乖乖的讓我摸了。摸進去的時候微硬但是龜頭濕濕的(不知道是不是剛剛看a片的) 然後我一直玩他的龜頭(他的鳥不大) 玩沒多久 他就射在我的嘴裡 之後我們就睡了。 隔天起床 大概六點多吧 他睡在我隔壁 背對我 然後我又去熊抱他 手又不安分的往下摸 結果他好像知道 故意面對床不讓我摸 我就跟他說:起床 陪我吃早餐 不然鬧到你不能睡 。結果他就轉過來跟我說:很累 我要睡(眼睛還閉起來的) 我就笑笑的往他額頭親下去,他完全沒有反應,(心中os 是有沒有這麼累阿) 但是還是給我一個微笑, 早晨的陽光照在他臉上,真的突然發現他很可愛,短髮 濃眉大眼 重點是他皮膚很好,又一臉異男樣 整個就很吸引我@@"
結果我就一直鬧他 他就一直笑 就被我盧起床了。起床後 他說想看我打英雄聯盟 我就說好! 之後開了電腦 我就又把他拉到我的腿上坐著 我跟他說:
我看你玩吧! 結果他選好人物開始後 (買玩鞋子三瓶水) 我的手又不安分的摸了起來,摸胸他都乖乖的給我摸 我往下摸的時候 他又阻止我了。我就一直要摸 他就一直阻止我到後來他好像受不瞭了 就隨意我摸了。我隔著他穿的短褲,從軟的摸到硬,等他完全硬了後我看他英雄聯盟一直死,我就知道他分心了(其實我心裡很爽,這根本是小說的劇情阿,真真實實發生在我身上)之後我一直玩弄他的龜頭(他穿運動褲,我幫他打槍打很大力,他有沙沙沙的聲音) 之後他好像快射了 就叫我停。 不讓我摸了@@~ 剛好朋友也來我家找我,就這樣做罷了。
中午一塊吃飯後,他又來我家( 當下午四點要搭火車回去) 我就跟他說我們來看a片,他說好。然後我說躺在床上,我用我手機看(我手機有放a片) 然後看了看 我的手又去摸他的屌,他這次完全沒抵抗我任意我摸,之後我從他耳邊小小聲的說,我昨天幫你含 舒服嗎?? 他回我:你技術不好 不爽 。 之後我說 那再來一次。當下 我又把他的褲子給拖了 又幫他吹. 剛含下去就說等一下,他也要幫我吹 我說之後他傻傻的跟我說:要怎麼吹 姿勢勒?? 我說隨便.然後他說他在上面我在下面,我說好 然後就呈現69式,那時我心裡完全都沒想到這種事情會發生在我身上,超爽的@@" 但是,我大概含不到一分鐘吧，他整個射在我的嘴巴裡面,射超多(我心裡想 昨天凌晨不是射過了) 射完後 他就穿一穿褲子,但是當然我還沒射,他叫我去廁所解決 我就跟他說:不要, 你幫我吹。他說:不要啦 很噁心。之後我又把他盧到廁所,我叫他幫我打,他就用右手幫我打。然後他站在我的左側 我就用左手摟住他的腰,左手摸他的屁股,然後還隔著內褲玩弄一下他剛射完的屌，沒多久 我就射了，射了後 他還很疑問的問我說:為什麼你射那麼少? 我回答他說: 哪像你這麼多。之後我們就清一清,收拾一下 就離開廁所了 出來後,我心裡想,我會不會因此就損失一個朋友了,所以我試探性的問他:下次放假能不能提早跟我說阿?讓我有個準備,他說:可是要當天才知道耶! 我就跟他說 那前一天晚上應該能跟我說吧, 他納悶了一下 我就說,如果不發便 那傳個簡訊跟我說, 然後他就說"好" 聽到後 我也蠻開心的,因為他其實蠻可愛的 蠻帥的 ,要走的時候 他換上軍中的衣服, 真的帥極了。
送他去火車站前,我還買了一杯清新請他喝,他看起來也蠻開心的,我跟阿說: 下次見  他說: 恩  。
以上 是真人真事 發生在前一個禮拜的事情而以,絕對沒有造假。 心中我也很納悶 我到底跟他什麼關係??
當然 我也很想當他的男友。不過這應該是不可能的,他真的是喜歡女人
下次 他有回來找我  我在把他打上來   故事有點長  請耐心看完囉

覺得棒棒糖裡就他長得最好看
一臉弟弟 但不樣他的同伴粉味太重
但還是看得出他是圈內人
雖然跟他的弟弟同伴們一樣 都是瘦的
但他的身材算是弟弟們裡的筋肉天菜了
PS, 老覺得多年前在同志場所看過他 (還是大眾臉?!)

 

 

看浙江版的runningmen里面李晨对战金钟国，李晨太帅了！！！
尤其是撕背心那段雄性荷尔蒙大爆发啊！！！！立刻爱上他了！
发点他的肌肉图，看看中国男人的体魄！
这个就是节目中形象





在杨家将中的造型