2018-06-14, 02:49 PM
樓主,首先睇人肥唔肥係睇脂肪比例,唔係睇體重。第二如果你生得高,20%脂肪都可以好睇。最後,如果對脂肪比例及肌肉鍛練有疑問,請請教專業教練或者醫生,還望樓主比多點自信做運動。
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我係咩? |
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RE: 我係咩? - by 賽格特 - 2018-06-14, 02:49 PM
RE: 我係咩? - by Cryus Ching - 2018-06-14, 03:33 PM
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