我係咩？

[賽格特]

樓主，首先睇人肥唔肥係睇脂肪比例，唔係睇體重。第二如果你生得高，20%脂肪都可以好睇。最後，如果對脂肪比例及肌肉鍛練有疑問，請請教專業教練或者醫生，還望樓主比多點自信做運動。