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我係咩?
關懷愛滋 AIDS CONCERN - 性/別小眾友善醫療推廣計畫 LGBT Friendly

#1
是咁的,本人80kg,係HKGAY/app時冇放相識人,有人會問我係肥定大隻,其實我唔太識答人,本身肥底,做左一年幾gym,上半身肚腩就減得七七八八,下半身就象腿,我覺得自己係半肥瘦叉燒。[Image: 1f926_1f3fb_200d_2642.png]??‍♂️其實要肥到點先係肥
大隻到點先可以自稱大隻
點樣先算熊
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#2
有圖有真相
我幫您看看
Pm我
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#3
樓主,首先睇人肥唔肥係睇脂肪比例,唔係睇體重。第二如果你生得高,20%脂肪都可以好睇。最後,如果對脂肪比例及肌肉鍛練有疑問,請請教專業教練或者醫生,還望樓主比多點自信做運動。
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#4
(2018-06-14, 02:49 PM)賽格特 Wrote: 樓主,首先睇人肥唔肥係睇脂肪比例,唔係睇體重。第二如果你生得高,20%脂肪都可以好睇。最後,如果對脂肪比例及肌肉鍛練有疑問,請請教專業教練或者醫生,還望樓主比多點自信做運動。

呃,生得高,bf 20%,可以好睇但身材還是20% bf(男) 應有的樣子。身材好與否除了bf% 外還看肌肉,還有肌肉怎樣長
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#5
(2018-06-14, 02:50 PM)萊辛恩 Wrote:
(2018-06-14, 02:49 PM)賽格特 Wrote: 樓主,首先睇人肥唔肥係睇脂肪比例,唔係睇體重。第二如果你生得高,20%脂肪都可以好睇。最後,如果對脂肪比例及肌肉鍛練有疑問,請請教專業教練或者醫生,還望樓主比多點自信做運動。


呃,生得高,bf 20%,可以好睇但身材還是20% bf(男) 應有的樣子。身材好與否除了bf% 外還看肌肉,還有肌肉怎樣長

其實脂肪比例都係身高體重計出黎
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#6
九年免費教育係你身上好似係浪費時間[Image: 1f602.png]?
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#7
讀到中三都無學過呢樣野喎
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#8
我諗你講緊BMI
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#9
熊有肥肉 有肌肉, 壯得黎 個肚腩又唔會太大
熊熊正呀
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#10
你靚仔咪熊囉 [Image: 1f937_200d_2640.png]?‍♀️
唔靚仔who cares [Image: 1f937_200d_2640.png]?‍♀️
12嚿腹肌都係似蟑螂咋
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Jack'd - Gay Dating [ジャックト]



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